Transforme a sua carreira e eleve o seu conhecimento académico a um novo patamar na área da nutrição e exercício físico
Destaque-se entre os demais profissionais na sua área ou revolucione a sua transformação corporal chegando a níveis nunca antes alcançados com o que irá aprender neste curso.
Em que consiste o curso?
Neste curso, cada aula não será apenas uma aquisição de novas informações, mas uma imersão completa em conceitos ligados ao emagrecimento e hipertrofia muscular respaldados por pesquisas de ponta e fisiologia humana.
Compreendemos que o conhecimento é o alicerce do sucesso. Aprofundar as suas habilidades através das nossas aulas irá levar os seus resultados e/ou dos seus clientes a um novo patamar! Irá adquirir novas ferramentas para um atendimento de qualidade superior e elevar as suas perspectivas de negócios caso o seu ramo profissional envolva exercício físico, nutrição ou saúde. Acreditamos vivamente que o seu serviço irá destacar-se quando fundamentado em conhecimento sólido e abordagens cientificamente embasadas.
Para quem é o curso?
Este curso é para todos aqueles que pretendem elevar o seu nível de conhecimento técnico ao próximo nível.
Neste curso iremos imergir em conceitos teóricos e práticos avançados na área do treino, nutrição e fisiologia hormonal. Colocamos a ciência aliada à prática falando de exemplos e conceitos reais que podem ser aplicados após cada aula procurando auxiliar profissionais e praticantes do fitness a alcançar a excelência na sua atividade seja ela profissional ou recreativa.
Neste curso terá acesso a 3 módulos:
- Como montar uma dieta para hipertrofia passo a passo;
- Estratégias na nutrição desportiva;
- Fisiologia da suplementação;
- Refeição pós-treino e hipertrofia muscular;
- Como montar um treino para hipertrofia passo a passo;
- Métodos avançados na hipertrofia;
- Modelos de periodização de treino;
- Biomecânica do treino de musculação;
- Amplitude de repetições no treino para hipertrofia;
- Cadência de repetições para massa muscular;
- Testosterona;
- Insulina;
- Hormona de crescimento;
- Cortisol;
Aproveite agora o curso Hipertrofia Avançada e revolucione as suas competências técnicas e a sua transformação corporal por apenas:
89€
Quem será o seu mentor?
Gonçalo Westwood é um profissional altamente qualificado na área do exercício físico e saúde, com uma carreira dedicada ao emagrecimento, hipertrofia muscular, saúde e bem-estar. Com mais de uma década de experiência na área do fitness, ajuda atualmente milhares de pessoas a alcançarem os seus objetivos.
Além de coach, Gonçalo Westwood possui um histórico notável como ex-atleta competitivo, sendo campeão nacional em diversas disciplinas desportivas. Reconhecido pela sua competência e profundo conhecimento, especializou-se em emagrecimento e hipertrofia muscular.
Com formação académica e Licenciatura em Desporto, Condição Física e Saúde, mestrando em Atividade Física e Saúde, possui também uma Pós-Graduação em Fisiologia e ainda formação em Nutrição Desportiva. A sua paixão pela área é evidente em cada interação com os seus clientes.
Sempre atualizado com a evidência científica mais recente, Gonçalo Westwood combina formação sólida, experiência prática e paixão pelo treino, nutrição e saúde. Permanece uma figura inspiradora no mundo do fitness e saúde, comprometido em capacitar indivíduos a alcançarem a sua melhor transformação corporal de sempre.
Perguntas frequentes
Perguntas frequentes
Sim, sem dúvida! Este curso é dado de forma a que todas as pessoas consigam perceber e retirem daqui informação útil e valiosa que consigam aplicar imediatamente de modo a melhorar a jornada dos seus clientes ou a sua própria.
Este curso tem como prioridade a prática! Isto significa que não só abordamos conceitos teóricos mas acima de tudo conceitos práticos para serem aplicados no dia a dia tanto na sua jornada como na dos seus clientes para maximizar a sua evolução e sucesso enquanto praticante ou enquanto profissional.
De momento estamos dedicados em criar uma ferramenta de avaliação que dê acesso a um diploma de conclusão. Assim que tivermos mais novidades iremos transmitir toda essa informação nas redes sociais.
As aulas poderão ser visualizadas em qualquer dispositivo com acesso à internet e que permita correr vídeos desde telemóvel, tablet ou computador.
Assim que adquirir o curso, será convidado a entrar numa sala de aula online via google onde irá encontrar todos os módulos e aulas do curso.
O curso ficará disponível durante um ano após a compra e portanto, tem um ano inteiro para assistir a todas as aulas.
Este curso tem 10 aulas + 4 aulas bónus fazendo um total de 14 aulas.
As aulas variam consoante o tema havendo desde aulas mais curtas a aulas mais compridas que rondam os 30 minutos. O objetivo deste curso é ser prático, direto ao assunto e sem rodeios.
Valorizamos o tempo de cada pessoa e conseguimos colocar um elevado grau de conteúdo em todas as aulas para que consiga concluir cada uma de forma eficaz, sem perder a melhor informação disponível sobre cada tema, sem aborrecimentos com conteúdo “morto” e acima de tudo sem perder demasiado tempo.
Todas as aulas são gravadas ou seja, após adquirir o curso terá acesso imediato a todas elas.
Não há teste após a conclusão de cada aula.
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